Toalha de yoga vs toalha de praia: qual precisa?

Resposta rápida

Compre uma toalha de ioga se transpirar através do tapete em aulas quentes ou fluxos vinyasa: ela adere a uma superfície húmida e seca rapidamente. Compre uma toalha de praia se precisar de uma camada grande e fofa para areia, banhos de sol e duches. Se fizer ambos, tenha uma de cada em vez de forçar uma única toalha a fazer dois trabalhos.

O que realmente separa as duas toalhas

Uma toalha de ioga é feita para ficar em cima de um tapete, permanecer no lugar quando as mãos e os pés ficam húmidos e secar rapidamente entre as aulas. Uma toalha de praia é feita para cobrir mais terreno, ser macia ao toque na pele aquecida pelo sol e lidar com areia e água salgada. Esses objetivos puxam em direções diferentes, por isso uma toalha que adere bem geralmente parece mais fina, e uma toalha que parece fofa geralmente desliza num tapete.

É por isso que a resposta honesta raramente é uma toalha para tudo. Em vez disso, escolha a toalha para a superfície em que está: tapete, areia ou borda da piscina.

Tamanho e cobertura: quanta toalha realmente precisa

As toalhas de ioga têm o tamanho aproximado para cobrir um tapete, por isso ficam dentro dos limites do tapete e não se amontoam sob as mãos. As toalhas de praia são maiores para que possa deitar-se nelas sem que os ombros ou os pés fiquem de fora. Se tiver pouco espaço na mochila, uma toalha de ioga dobra-se num quadrado pequeno, enquato uma toalha de praia oupa espaço real.

Meça o seu tapete antes de comprar uma toalha de ioga. Uma toalha que seja muito mais larga do que o tapete vai enrugar nas bordas; uma que seja muito mais estreita deixa tapete nu onde as suas mãos ateram.

• Toalha de ioga: tamanho para um tapete, fina, empa cota pequena.
• Toalha de praia: sobredimensionada, fofa, oupa espaço na mochila.
• Se só tiver espaço para uma, escolha com base em onde transpira mais.

Adesão, suor e tempo de secagem

O propósito de uma toalha de ioga aderente é que ela segura quando molhada, o que é mais importate em ioga quente, fluxos de potência e qualqer aula onde as palmas das mãos deslizem. Uma toalha de praia padrão faz o oposto: fica pesada e escorregadia quando encharcada, e pode levar horas para secar numa corda ou varanda.

Para aulas quentes, leve uma toalha de ioga mais uma toalha pequena para o rosto e palmas das mãos. Para a praia, leve uma toalha de praia e deixe a toalha de ioga em casa para não estar a enxaguar areia de uma superfície aderente.

Fazer a mala para um dia no Havai: tapete e praia numa só viagem

Se o seu dia incluir uma aula de manhã e uma tarde na água, faça a mala com duas toalhas e aceite o volume extra, ou planeie tomar banho e trocar entre elas. Uma toalha de ioga que fica húmida num saco vai cheirar mal à noite, por isso areje-a antes de a colocar de volta no saco.

Para a parte de praia do dia, uma toalha de praia de secagem rápida é melhor do que uma de algodão pesado quando se está a mover entre a areia e o carro. Para a parte da aula, uma toalha de ioga aderente é melhor do que qualqer toalha de praia que tenha.

Compromissos a aceitar antes de comprar

• Adesão vs. maciez: Uma toalha de ioga aderente segura um tapete suado mas parece mais fina do que uma toalha de praia fofa. Uma toalha de praia parece macia na pele mas desliza num tapete. Escolha adesão para a aula, maciez para a areia.
• Cobertura vs. empa cotabilidade: Uma toalha de praia cobre mais de si mas oupa mais espaço na mochila. Uma toalha de ioga empa cota pequena mas só cobre terreno do tamanho do tapete. Se voar só com bagagem de mão, a toalha de ioga ganha em espaço.
• Velocidade de secagem vs. absorção: Toalhas de secagem rápida libertam água rapidamente e secam entre aulas ou nadadas. Toalhas mais pesadas absorvem mais mas ficam húmidas por mais tempo. Duas toalhas mais leves vencem uma toalha pesada num dia inteiro fora.

Peças Asana Hawaii que se adeam a dias de toalha

• Sutiã esportivo Hilo Bay Palms: Sutiã esportivo que afasta a humidade com material de suporte nas alças dos ombros, uma frente de dupla camada e uma faixa elástica larga; 82% poliéster, 18% spandex com elasticidade em quatro direções, tamanhos XS-2XL. Numa aula quente, um sutiã que afasta a humidade mantém-no mais seco debaixo de uma toalha de ioga, e a faixa larga fica no lugar durante as flexões para a frente.
• T-shirt unissex de manga curta Asana Hawaii Māhuahua: T-shirt unissex de manga curta Māhuahua em 100% algodão penteado e fiado em anel, com cores mescladas que contêm poliéster; disponível em Cor e Tamanho. Uma t-shirt de algodão macio é a cobertura certa depois da aula ou sobre um fato de banho a caminho da praia, e combina-se facilmente por cima de um sutiã desportivo.
• Autocolantes sem bolhas Asana Hawaii: Autocolantes de vinil adesivo sem bolhas com película de alta opacidade, duráveis para uso interor e exteror, disponíveis por Tamanho. Marque o seu tapete, garrafa de água ou saco de toalhas para que o seu equipamento não se misure num estúdio lotado ou saco de praia.

Qual toalha devo comprar?

Escolha uma toalha de ioga se

• Fizer ioga quente, fluxo de potência ou qualquer aula onde as palmas das mãos deslizem
• Quiser uma toalha que empa cota e seque entre aulas
• Precisar de uma camada que fique no lugar em cima do seu tapete

Escolha uma toalha de praia em vez disso se

• O seu uso principal é deitar-se na areia ou secar-se depois de um mergulho
• Quiser uma toalha grande e fofa para banhos de sol e duches
• Nunca transpirar através do seu tapete durante a prática